El aguacate es un insólito fruto. Por su composición química es una verdura pero crece en un árbol, como una fruta y lo llaman pera debido a su forma.
Mientras los expertos averiguan qué es exactamente, los cocineros preparan helados, ensaladas, patés, bizcochos... para que lo disfrutemos como primer plato, como segundo o como postre.
Esta curiosa criatura es tan completa que los cocineros, médicos y cosmetólogos lo consideran un tesoro.
El aguacate cuida nuestro corazón, tiene efectos antiinflamatorios, ayuda a combatir el estrés, favorece la tersura de la piel..
Para quien les gusta cuidarse os propongo una receta de desayuno rico: aguacate cortado en pequeños cubitos un poco de zumo de limón y de miel liquida a gusto*la miel se puede sustituir por azúcar o caramelo. Con una taza de té o de café acompañando, que bueno esta..
----------------------------------------------------------------------------------------------
Cегодня не потеряем из вида авокадо..
Авокадо необычный плод. По своему химическому составу он близок к овощу, но растет на дереве, как фрукт и многие его называют американской грущей, напоминая ее форму.
Пока эксперты выясняют, что это такое, повара готовят из авокадо мороженое, салаты, паштеты, бисквиты... на первое, на второ и на десерт.
Медики, косметологи, повара с уважением к нему относятся, считая его превосходной находкой.
Авокадо заботится о сердечно-сосудистой системе, действует как противовоспалительное средство, помогает избавиться от стресса, разглаживает кожу...
Для тех, кто любит заботиться о себе, предлагаю рецепт вкусного завтрака:
нарезанный кубиками авокадо полить лимонным соком и жидким медом, по вкусу. Мед можно заменить сахаром или карамелью. Как вкусно..
No hay comentarios:
Publicar un comentario